В человеческих телахколлагентак же важно, как сердце в нашем теле.Это помогает нам сохранить молодость и здоровье.Когда мы рождаемся, уровень коллагена достигает максимума, но с возрастом возникает дефицит коллагена, и мы стареем.Однако старение можно замедлить, принимая добавки с коллагеном.Но проблема в том, что в нашем организме есть 28 видов коллагена, и очень важно понимать, какой вид на что влияет, чтобы не передозировать другой вид.Итак, читайте дальше, чтобы сохранить себя молодым и здоровым.
Рисунок-№1-Типы коллагена
➔ Контрольный список
1. Что такое коллаген?
2. Как коллаген функционирует в организме?
3. Разновидности коллагена: какие типы существуют?
«Подобно тому, как наши волосы растут естественным путем, коллаген — это белок, который наш организм регулярно вырабатывает».
Рисунок № 2. Что такое коллаген?
Удивительно отметить, что в человеческом организме около 30% белкового соотношения принадлежит коллагену, а по сравнению с массой всего тела белки составляют 14–16%.Коллаген присутствует повсюду, как и воздух на Земле;например, вы можете найти его в органах, слизистой оболочке кишечника, костях, коже и любой другой части человеческого тела.
2) Что делает коллаген в организме?
Ниже приведены роли коллагена в нашем организме:
Рисунок №3 Какова роль коллагена в организме.
✓Внутри кожи -сохраняет мягкость, эластичность, прочность и отсутствие морщин.
✓Верхний слой органов и кишечника. действовать как защитный слой
✓Внутри костей - помогает в формировании костей, увеличивает плотность и замедляет остеопороз
✓В суставах - помогает в их формировании, когда они действуют как точки крепления и амортизаторы
✓Гвозди -Коллаген образует кератин, из которого затем формируются ногти.Итак, Коллаген отвечает за рост и здоровье ногтей.
✓Волосы -Основной белок волос, кератин, происходит из определенной аминокислоты коллагена, поэтому, по сути, волосы формируются из коллагена.Кроме того, слой дермы, в котором присутствуют волосяные фолликулы (корни), в основном состоит из коллагена.
✓Кровеносный сосуд -Коллагеновые волокна присутствуют под внутренним слоем кровеносных сосудов в виде сети.Более того, они обеспечивают структурную поддержку, а во время травмы действуют как магнит для заживляющих веществ и помогают восстановиться.
✓Между мышечными тяжами -действуют как клей для мышц, удерживая их вместе и обеспечивая эластичность тканей.Они также функционируют как среда для передачи сократительной силы от мышц к скелету (костям, сухожилиям, связкам).
3) Каковы различные типы коллагена?
Рисунок № 4. Какие виды коллагена существуют?
Ученые открыли более 28 видовКоллагенОни классифицируются по строительным материалам, конструктивному устройству и функциям, которые они выполняют.
Из этих 28 типов 5 коллагенов обладают наибольшим эффектом, например;
а) Коллаген I типа( Наиболее обильные )
б) Коллаген типа II
в) Коллаген III типа( Наиболее обильные )
г) Коллаген типа V
д) Коллаген типа X
а) Коллаген типа I и его применение
«Коллаген типа I представляет собой длинный трехспиральный белок, состоящий из трех аминокислот: глицина, пролина и гидроксипролина.Остатки глицина образуют ядро тройной спирали, а остатки пролина и гидроксипролина обеспечивают гибкость и прочность».
Вы можете оценить значение коллагена типа I, начиная с его 1-го места в категории наименований, поскольку он состоит на 90% из всего коллагена в организме человека, особенно в коже, костях и соединительных тканях (сухожилиях, связках, хрящах).
➔ Использование коллагена I типа
Поскольку коллаген типа I содержится в большом количестве в коже и костях, вы можете оценить, что его основная функция — сохранять молодость кожи и поддерживать прочность костей, подробности о которой приведены ниже;
✓Здоровье кожи:Если у вас есть морщины, дряблость или шероховатость кожи, то ее основная проблема – дефицит коллагена I типа.
✓Сокращение мышц: Коллаген типа I также важен для сокращения мышц.Это помогает соединить мышечные волокна и позволяет им сокращаться и расслабляться.
✓Формирование кровеносных сосудов:Коллаген типа I также важен для формирования кровеносных сосудов.Он помогает формировать стенки кровеносных сосудов и сохраняет их крепкими и здоровыми.
✓Лечение раны:Коллаген типа I также важен для заживления ран.Это помогает сформировать струп над раной и обеспечивает основу для роста новых тканей.
✓Восстановление хряща:Суставы человеческого тела состоят из мягкого вещества, называемого хрящом, и этот хрящ состоит в основном из коллагена I типа.Хрящ действует как амортизатор и точка уменьшения трения между двумя костями.
✓Костное образование:Без костей мы подобны длинному куску ткани, лежащему на полу.Наше тело производит кости в основном из коллагена I типа.Таким образом, больше коллагена типа I означает лучшее образование костей, более быстрое заживление и более прочную костную структуру.
б) Коллаген типа II и его применение
«Коллаген типа II состоит из трех длинных цепочек аминокислот, которые переплетаются вместе, образуя тройную спираль.Тройная спираль обеспечивает прочность и гибкость коллагена II типа».
В наибольшем количестве он присутствует в суставном хряще и отвечает за устойчивость и гибкость.Добавки коллагена типа II обычно изготавливаются из куриного или бычьего хряща.
➔ Использование коллагена типа II
✓Здоровья суставов:Коллаген II типа больше всего содержится в хрящах, поэтому вполне логично, что прием его добавок поможет лечить заболевания костей и суставов, такие как остеоартрит и т. д. Он также помогает расслабиться от боли в суставах и придает суставам мягкость для лучшего движения.
✓Здоровье кожи:Некоторые исследования показали, что добавки с коллагеном типа II могут уменьшить появление морщин и возрастных пятен, а также помочь улучшить эластичность кожи.
✓Здоровье кишечника:Некоторые исследования показали, что добавки с коллагеном типа II могут помочь защитить внутреннюю/внешнюю поверхность кишечника и улучшить пищеварение и всасывание питательных веществ.
✓Функция иммунной системы:Добавки с коллагеном типа II также иногда используются, чтобы помочь иммунной системе бороться с болезнями, что приводит к более быстрому выздоровлению от болезней.
в) Коллаген типа III и его применение
«Структурно тип IIIКоллагенсостоит из трех идентичных альфа-цепей, что делает его гомотримером, в отличие от коллагена типа I, который состоит из двух цепей альфа1 и одной цепи альфа2».
Что касается коллагена типа III, это вторая по распространенности категория коллагена в организме человека.Он широко распространен в различных тканях, таких как кишечник, кровеносные сосуды, матка, кожа и оболочки органов.По данным, полученным из различных частей человеческого тела, зафиксировано соотношение коллагена типа I к типу III примерно 4:1 (кожа), 3:1 (органы) и т. д.
Этот тип коллагена, который классифицируется как фибриллярный, создает длинные тонкие волокна, которые придают тканям прочность и гибкость.Кроме того, это также помогает ранам заживать быстрее.Кроме того, он поддерживает архитектуру кровеносных сосудов и других органов, способствуя их правильному функционированию.
➔ Использование коллагена типа II
✓Здоровья суставов:Коллагена типа III не так много в костях и хрящах, но он присутствует и помогает поддерживать другие типы хрящей для поддержания прочности и здоровья костей.
✓Здоровье кожи:Коллаген типа III очень распространен в коже, как и коллаген типа I, и он помогает коже избежать тонких линий, которые позже становятся морщинами.Кроме того, коллаген типа III образует структурную сеть под кожей, сохраняя кожу упругой, но, поскольку коллаген эластичен, кожа остается растягивающейся.
✓Здоровье волос: Коллаген Tpye III обеспечивает сырье для формирования волос, поэтому он улучшает рост и силу волос.Более того, белок типа III также обнаруживается в коже головы, где присутствуют корни волос.Короче говоря, прием добавок с коллагеном III типа поможет человеку со слабыми волосами.
✓Лечение раны:Тип III — второй по распространенности белок коллагена в мышцах и органах, и, как вы знаете, коллаген является естественным магнитом для заживляющих клеток;В случае любой травмы Коллаген помогает быстро сформировать новые ткани.
✓Иммунитет:Коллаген типа III может помочь повысить иммунитет, вызывая выработку лейкоцитов.Его часто используют в добавках для лечения аутоиммунных заболеваний и других нарушений иммунной системы.
г) Коллаген типа V и его применение
«Этот тип коллагена классифицируется как фибриллярный, сплетающийся в длинные, похожие на кабели волокна, которые придают тканям прочность и гибкость. Он работает с коллагенами типа I и типа III, создавая каркас для тканей и органов».
Коллаген типа V не так распространен, как остальные пять основных видов коллагена, но он выполняет важные функции, такие как формирование роговицы глаз, слоев кожи и волос, а также плацентарной ткани.Действуя во внеклеточном матриксе различных тканей, таких как кожа, кости, кровеносные сосуды и плацента, он обеспечивает жизненно важную структурную поддержку.
➔ Использование коллагена типа II
✓Волосы и ногти:Поддерживает здоровье и прочность волос и ногтей.
✓Здоровье глаз:Это ключевой компонент роговицы, способствующий поддержанию формы и четкости глаза.
✓Устойчивость кожи:Коллаген типа V помогает поддерживать здоровье кожи, способствуя ее прочности и эластичности.
✓Кровеносный сосуд: Коллаген типа V формирует структуру стенок кровеносных сосудов, способствуя их стабильности и правильному функционированию.
✓Формирование тканей: Коллаген типа V помогает другим типам коллагена в производстве различных тканей и слоев органов, что способствует их здоровому росту.
д) Коллаген типа X и его применение
«Коллаген типа X состоит из короткой тройной спирали коллагена, окруженной двумя неколлагеновыми доменами, NC2 и NC1».
Он помогает связывать важные минералы, такие как кальций, с коллагеновыми волокнами, повышая прочность костей. Тем самым он способствует прочности нашей скелетной системы.
В отличие от других типов коллагена, он не образует длинные волокна, а образует сеть из более коротких волокон.Эта четкая сеть обеспечивает прочность и гибкость зоны роста и кальцинированной области суставного хряща.
➔ Использование коллагена типа II
Ниже приведены некоторые варианты использования коллагена типа X;
✓Специализированная роль:Несмотря на то, что он содержится в меньших количествах, его особая функция в развитии скелета подчеркивает его важность.
✓Означающий переход:Коллаген типа X действует как маркер во время развития костей, указывая на переход от хряща к твердой кости.
✓Индикатор пластины роста:Его присутствие в пластинках роста сигнализирует о решающей трансформации, которая лежит в основе продольного роста костей.
✓Фасилитатор роста:Помогая этому переходу, коллаген типа X обеспечивает рост костей как в длину, так и в прочность, которые необходимы для крепкого здоровья костей и структурной целостности.
➔ Заключение
производители коллагенаво всем мире производят специализированные добавки, ориентированные на производство определенного типа коллагена, например типа I или типа II и других.Однако важно отметить, что некоторые из нихпроизводители бычьего коллагенаНекоторые из них изготовлены из свинины, в то время как в других используются смешанные части животных, что может быть проблемой с качеством и для некоторых культур (свиной коллаген является харамом в исламе).
Тем не менее, мы в Yasin стремимся производить коллаген из всех видов животных, но в определенных контейнерах, чтобы гарантировать, что потребители получают то, что им нужно.Итак, если вы принадлежите к поставщикам белка или поставщикам порошка коллагена, мы можем гарантировать, что вы получите от нас 100% подлинную продукцию.
Время публикации: 08 сентября 2023 г.